酵素ドリンク 飲んでいます

完成から数日。
朝と晩に、食事前に30㏄を水で薄めて飲んでいます。
体調が良いわ～と思うのが、お通じ。
毎日楽にスッと出ます！ヽ(〃ｖ〃)ノ
体重は、今のところ変化なし。
間食したいと思う回数が減ったかな。
気をつけているのが、とても甘いので
その分、糖分の取りすぎにならないように
甘いお菓子や飲み物は控えめね。

調子が良いから、また仕込んでみるか。