2011年2月18日金曜日

ダイエット

そろそろ、コートを脱ぐ季節にそなえて、ちょっぴり増えてしまった
ウエストサイズをなんとかしなきゃ。(ー'`ー;)

一番、効果のあったのがドローイン
15秒、おへそを中心におなかをめいっぱいへこませてから普通の呼吸を
行ないます。
1日に何回か暇なときに続けよう~っと。ヽ(〃v〃)ノ

あと、便秘にはやっぱりバナナヨーグルトだわ!

2011年2月14日月曜日

あたってる?

 

あなたも実はスゴイ人? “持ってる”度テスト

あなたの結果は……
愛が“持ってる” 力のエネルギー源
 ふだんのあなたは、あまり欲もないため、自らを輝かせる“持ってる”力の半分も発揮していませ ん。けれど、自分が恋愛というステージにあがったとたん、信じられないような力がふつふつと呼び覚まされていきます。あなたの天性の才能は、愛する男性の ために行動するときに存分にいかされ、ときには周囲に驚きを与えるほど輝くはず! 幸せな恋愛こそが、エネルギー源なのです。
 
 
これ、ヤフーのビューティー・サイコロジーテストの結果。
あたっているかも~~。( ><)λ

2011年2月9日水曜日

あぁ~、ばあちゃんのいうとおりぃ~♪

息子がポイントサイトのポイント稼ぎに、興味もない
にんにく卵黄のサプリメントを無料だしと
資料請求したものが家に存在した。
本人は飲まないというので、私が代わりに
飲んでみた。
丁度、買物して疲れて帰ってきたところ・・。
昼食と一緒に飲んでみた。
しばらくすると、なんか疲れが癒されたような・・・。
・・・「あぁ~、ばあちゃんのいうとおりぃ~♪」
だったわ。くやしいけど。疲れに効いたのだった。