嬉しい報告

春恒例の、主人の健康診断書をよく見ていなかったのを、健康保険の見直しがきっかけで、要検査の項目があるのに気がつきました～。汗
 結果は異状なしだったのですが、大腸のポリープ検査を勧められている項目があり、今日 仕事の合間をみて病院に検査へ行って来きました。
年齢が年齢ですから一個ぐらいあるかもしれないので、発見できた場合、その場で摘出手術で入院までの 準備をしていました。
どきどきの診断 結果は～、一つも見つかりませんでした！！
 えっへん！日頃の健康管理は間違ってなかったということで嬉しいかぎりでございます。
 市販の食品は人工甘味料、食品添加物に気を付け、最近やっと話題に上ることになったトランス脂肪酸入りの別名食べるプラスチックと言われているマーガリン、サラダ油はもう10年以上も前から排除して、オリーブオイル、亜麻仁油、最近人気のコココナッツオイル等を使い、揚げ物はたまに作りますがノンオイルで。 また過剰な塩分と砂糖の摂取にも気を使い、基本日本食で過ごしてまいりました。
 最近のお野菜には昔ほどミネラルとビタミンが含まれていないそうで、サプリメントは唯一スピルリナ を摂ることにしています～。
もちろん、シャンプーはアミノ酸、歯磨き粉はオーガニックのもの、化粧品も法定指定成分のないもの、そう！動物実験などしていないメーカーは増えましたよね最近♪ よしよし！
子供たちは私のこのような配慮をあまり気にしていなかったのですが、「どや～～(^^)/」
 一目置いてもらえるようになったかな？

キリギリス

義父は鳥をはじめ、生き物が大好き。 夏になると公園や野原からキリギリスを捕ってきて、秋を越し初冬まで上手に飼うのが毎年の楽しみなのである。 ところが最近はキリギリス捕りの名人でも老いには勝てず、1匹も捕れなくなった。 （なんでそんなにキリギリスが好きなのかはわからない。 聞き出しても笑っているだけで誤魔化すが、きっと何か好きになった面白いストーリーがあるに違いないと踏んでいる。(^^)/） 息子がいつも様子を伺いに義父宅へ遊びに行くのだが、キリギリスが居ないので寂しそうなんだそうだ。 いや～、いつも優しく献身的な義父に、私も息子も捕ってきて喜ばせてあげたい。 つくづく元気なうちにキリギリス捕りの極意を受け継いで居ればよかったと息子は後悔している。